お知らせ

Fresh back from India.11月は本場インド・リシケシュでの修行から帰ったMizuhoのヨガ 現地の寺院での生活を経てホリスティックなヨガのアプローチの魅力がより一層詰まった６０分間のクラス 大好評でス […]

We are a gym that offers bodywork and workouts in Izunokuni City. We provide Japanese-style bodywork “Seitai” […]

壁に向かってボールを投げると当たり前の様に跳ね返ってきますが、これはマクロの世界での現象で、それよりも小さなミクロの世界ではボールを構成している粒子の一部が壁を通り抜けているんだそう。 現在広まっている手技療法は全て筋肉 […]

「疲れるから嫌」という理由で運動を敬遠するのは＂氣力を使う運動＂がそうさせています 今回のテーマは、からだ開発 構造通りにからだを動かす事に主眼を置いてより疲れにくく、動きやすいからだづくりを目指す＂氣力を養う運動＂に精 […]

お子さまのセッションは以下のメニューの中からお選び頂けます◯ ↓↓↓ ・キッズパーソナルトレーニングパーソナルトレーナーとの１：１でのセッション。運動神経の向上、発達凹凸の改善など幅広いニーズにパーソナライズして共有しま […]

【Yoga Class】 ついにこの場所でヨガのクラスが始まります ここでヨガを始めるならMizuhoに一任したいとかねてよりオファーしておりようやく準備が整い晴れて始める事ができます 御参加は老若男女どなたでも◎ これ […]

自律神経とは、生活の凡ゆるシーンで健常な生命活動を支える＂からだのモード＂ いつ何時も自律して働くモードだからこそ、からだ回復を図る時も、パフォーマンスを発揮する時でも、自律神経の真の理解がヘルスケアの新たなパラダイムに […]

奇数月開催セミナーの今回のテーマは ＂戸田鹽鎂（へだしおマグネシウム）＂ 製塩業様とのコラボで製造販売が始まった へだしおマグネシウムは焼津での出張セミナー・整体パーソナルトレーニング時の販売会でも好評を博す人気商品。 […]

奇数月開催セミナーの７月のテーマは＂あし＂ 今回は高校生以下の参加も大歓迎◎からだの仕組みをスライドでわかり易く解説した後セルフ整体と運動を実践します 健脚＝美脚何不自由なく立ち・座り・歩きができる健やかで機能的な脚は美 […]