お問い合わせいただく前に不安な点や疑問がある方は、こちらの「よくある質問」をご確認ください！
こちらのページを見ても問題が解決しない場合は、お手数ですがお問い合わせ下さい。
Q
料金はいくらですか？
A
料金ページをご確認下さい。
回数券はもちろん。都度払いもご用意しております。
Q
予約の仕方は？
A
直接お電話頂くか、contactページよりメッセージでご予約下さい
Q
必要な持ち物はありますか？
A
運動できる服装・タオル・水分補給用お飲み物をご用意下さい。
お着替えは更衣室をご利用して頂けます。
裸足または靴下での運動を推奨しているので、室内用シューズは無くても結構です⚪︎
Q
腰が良くないのですがトレーニングはできますか？
A
Kazuto Saitoではボディメイクやダイエットだけでなく、腰痛などを根本的に改善するトレーニング・ストレッチを受けることができます。機能改善の目的でしたらペアトレーニングではなく、パーソナルトレーニングをお勧めします。
Q
シャワールームはありますか？
A
シャワールームは衛生管理上、設置しておりません。ご了承ください。
Q
體験ではなにをしますか？
A
ジムの設備を見たり触ったり、現状の運動習慣・食生活・お體(からだ)のお悩みを伺い、必要な運動や食事を一緒に考えます。
Q
運動経験が少なくて大丈夫ですか？
A
ご安心下さい。簡単な運動から始めて、徐々にできることを増やしていきましょう。ご自身の體を知り、運動を拘れば楽しくなるはずです。
Q
通う頻度はどのくらいがいいですか？
A
目的に合わせてご相談しましょう。運動習慣を身につけるためにオススメは週１〜２です。
Q
パーソナルトレーニングとペアトレーニングは何が違いますか？
A
パーソナルトレーニングは１：１で、ペアトレーニングでは２：１で運動します。
お客様がご友人やご家族と２人でトレーニング受けることができ、お一人様あたりの料金がパーソナルトレーニングよりお安くなっております。