からだ

歯磨きしているつもりでも歯医者さんに見てもらうと磨けていないところを指摘されたりするのと同じで運動しているつもりでも運動不足のところがあったりします 頭蓋骨が運動不足であれば頭は冴えないし、顔はデカくなるし 脛骨が運動不 […]

主力商品の”脱力”をこれまでセッションにて共有しながら”力み”の正体について模索してきてわかった事は 「自らなにかをする・した」といった能動的な捉え方がからだの力みを誘発させるという事 転じて「なにかを他からされる・され […]

＂感染る（うつる）＂原因は、ウ◯ルスではない× ウイ◯スとは、からだの中になる単なる有毒細胞の排泄物。わたしたちの細胞から出た、いくつかのタンパク質を含むＤＮＡまたはＲＮＡの断片で、細胞が毒されたときに発生するもの。 つ […]

年齢を重ねる毎にからだの不調が顕れたり、体力の衰えを感じる理由 結論、それは…”力みの習慣化” 年齢を重ねても尚若々しく動けるからだと容姿を保てる人は”脱力”されたからだを隈なく使って生きている人 腰の曲がった武術の達人 […]

言葉は身体感覚からくるもの この季節にお客様が来店時に発する言葉に耳を傾けてみると「寒い寒いっ！」の人も居れば「今日は空気が冷たいねぇ」の人も… 「冷たい」は、外から気温・風・寒邪などが体表に入ってきて感じるもの 「寒い […]

我々は「背筋を伸ばしなさい」で育っているので、ピシッとした姿勢でないと褒められないから猫背を敵視する。 でもリラックスする時は猫背でないと休まらないのです。猫背を敵視して常に良い姿勢であろうとする事で、結果的に背骨を固め […]

＂成り年＂とは…農作物が隔年で豊作になる年と、不作になる年を繰り返す隔年結果豊作になる年を表年、不作になる年を裏年とも言う 成り年になる年はずばり＂雷が沢山鳴った年＂ 人間のからだでも、農作物でも、その構成要素として、と […]

地球は自転と公転をしている為、生物は常に同じ力を地球から受けている訳ではありません。 日々少しずつ変化していくものですが、単純に夏と冬とでは、からだの影響は大きく違いますよね。 こうした地球の働きがからだに影響を及ぼす事 […]

そもそも自律神経とは、呼吸・心拍・血圧・体温・消化・排泄…など生命活動を維持する為に必要な機能を無意識のうちに調整する神経。２４時間３６５日、各生活シーンで適材適所に切り替わる＂からだのモード＂ 交感神経は、活発なモード […]