パーソナルトレーニング

からだの中って棒だらけです この棒状の形は 力を伝える・支える・操作する という目的に最適な形状です 武器・農具・工具・文具・資材…まで 人間が発明してきた数々の道具の形に 棒状のものが多いのは ＂からだの延長＂ として […]

歳を重ねる事と、老ける事はあまり関係はありません。老けは、血流が悪くなって起こる筋肉の＂コリ＂から始まります。故に、実年齢が若くても老けて見える人も居れば、老いても若く見えるも居ますね。 ※老いる…年齢を重ねる事。老ける […]

お陰様で『へだしおマグネシウム』発売から③周年。いつもお手に取って頂きありがとうございます, 人間のからだの７割は水分で成り立つと言われます。その水分の中に塩分が取り込まなければ生命を維持する事はできません。人間がからだ […]

【質問】「ハートはどこにある？」 そう言われたら殆どの人は胸を指すでしょう 違う言語圏の人でも膝でも肩でも腰でもなく「ハートは胸の中」きっとそう答えるでしょう しかし、胸部の骨自体がハート型をしています胸郭は上から見ても […]

食は生きる事の基本。 自分の口に入れるものを自分の手で作る事は、男女問わず自立の第一歩になります。 食べるものは確実にあなたの心身も生活も変えていく筈です。 自分の手で作った穀物と野菜が中心の食生活を一週間送るのと、加工 […]

 「へそ曲がり」とは… 素直ではなく、頑固で、他者の助言を聞けない様を指した表現ですが、そんな時は実際に物理的に腹のへそは曲がっています⚠︎  乳頭の中間に垂直な線があるとした時、その中心線にへそが納 […]

からだを読む上で性差を視野に入れる事は重要。女性は生殖系統が體の内側にあり、働きが悪いと胎児にも影響を与える事から、全身の働きも生殖系統を主軸においています。 女性特有の不和不調は＂腰椎４番＂と＂足首＂をみます。 特に＂ […]

函南町『Filer（フィレール）』さんとのコラボ！ ＂手＂に特化したセルフ整体セミナーを開催します 一番頻繁に使うからだの部位が手手を緩めれば触る・持つ・摘む・押す・引く・撫でる・書く手を使う事は全て上達できます◎ セラ […]

大抵の人は長年風邪を引いてない事を自信満々で話しますが、そういうのが一番危ない。 病氣の成り立ちを爆発に例えます。 どんな人でもからだの凝りや老廃物（火薬）は溜まるものです。健康な人はこれを風邪引いた時の発熱（小爆発）で […]