整体

魚は水中で生きる為に尾ビレを持ち、鳥は高い所で生活する為に翼を持つ様に、＂生きる＂のに必要なものを生物は特異的に持ち合わせています。人間が生きていく為に持ち合わせている能力は二足歩行や言語、そして＂表情＂。人間ならではの […]

薬というのは緊急対症として飲むのが本来で、数日〜数週間までで使えば薬として機能もするでしょう。  しかし数ヶ月、年単位で飲むとなるとそれはもはや＂日常の食事＂になってしまい、そんなに長く薬を使うという事は、自分 […]

＂ゲームチェンジャー＂とは、スポーツで試合の流れを一気 に変えてしまう選手の事を指す言葉でした。これが転じて、スポーツ分野に限らず凡ゆる業界の動向を大きく変える人や出来事をゲーム・チェンジャーと言う様になりました。 肉体 […]

【お知らせ】 旧）パーソナルトレーニング体験３０分 　↓ 新）パーソナルトレーニング体験６０分 料金は変わらず、セッション時間が３０分→６０分へ変更されます。 理由は楽しくて時間が足りないからです。 初回の御客様へ御案内 […]

先ず画像の「トラ」を見てから「トラ」を想像しないで下さい。 と言われると、逆に頭の中にトラが出て来ますよね。 人間は＂ＯＮのスイッチ＂しか持っていません。 ＯＦＦのスイッチは無く、ＯＦＦにするにはＯＮをやめるか、別のＯＮ […]

「病氣と闘う！絶対に負けない！」という人は交感神経が高まり過ぎて、逆に回復から遠ざかる△ 「病氣になってしまった…絶望…」という人は背側迷走神経で、これまた回復から遠ざかる△ 「残念ながら俺はまだ生きるつもりだ」くらいの […]

養育問題で愛着ばかり語られますが、子どもに愛情を持って接したり育てたつもりでも、親の自律神経次第で子どもは強固な安心感は得られません。 「あなたのためにやっている、社会はこんなに厳しくて」と伝えるのは交感神経闘争モード・ […]

４℃というジュエリーブランドがありますが、生命の源である「水の様にありたい」というのがコンセプトの様です。 ４℃という温度は真冬の氷が張った水面の下、底の方の温度ですが、この水温は魚にとって真冬の厳しい環境でも生命を維持 […]

自律神経が交感神経と副交感神経から成るのは一般にも広く知られているでしょう。 所謂＂自律神経の乱れ＂は交感神経優位になると副交感神経が抑制され、それが慢性的に続くと様々な不調の原因となる。 というのがこれまでの考え方でし […]