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お知らせ
【御紹介特典】
新規のお客様を御紹介下さった方の御紹介者様(紹介した方)と被紹介者様(紹介された方)にそれぞれ¥1,000 OFFの特典を進呈します ※”初回60分体験セッション”への使用は不可。 皆さまからの御用命を心よりお待ちしてい […] -
筋トレ
良い尻は仙腸関節から
発達した良い尻を見て何を思うかって 「身体能力が滲み出ていて美しい…」 ですね 出っ張りのある付け加えた様な収まりのないお尻というよりは奥行きがあり、出っ張ってない尻 要は大腿骨の内側が自然に発達されつつ骨を骨として使え […] -
整体
筋肉の役割-骨の役割
今は個々の違いを”個性”で処理しているので各人「好きな事をやろうぜ」論になりますが実際には”立場”の違い これは内臓や筋肉や骨も同じで胃には胃の立場があり骨盤には骨盤の立場がある 各々の立場を立てないので乱れる、病気にな […] -
整体
読書が苦手なのは怠けではない
「本が読めるかどうか」は、心身の状態を測るバロメーターの一つ。 人は追い詰められている時、視線を文字に留め続けたり、意味を頭に入れたりする事が難しくなる。これは単なる気分の問題ではなく、神経系とからだの状態の反映である。 […] -
からだ
年を重ねる毎に衰えを感じる理由
年齢を重ねる毎にからだの不調が顕れたり、体力の衰えを感じる理由 結論、それは…”力みの習慣化” 年齢を重ねても尚若々しく動けるからだと容姿を保てる人は”脱力”されたからだを隈なく使って生きている人 腰の曲がった武術の達人 […] -
ダイエット
筋肉が柔らかくなるだけで…
“筋肉は柔らかくなるだけで痩せ易くなる”というのはもっと知られた方が良い 筋肉には”硬さ”とは別に”捻れ”もあってそれらが残っていると代謝不良となり動作のし辛さや、からだの痛みになる他ダイエットの足枷にもなる 太るが嫌だ […] -
ヨガ
【Yoga Class】2026/1/25 Sun.
2025年10月から始まったYoga Class月に一回みんなが集まれる場を作れて毎度、皆さまの御参加と反響に嬉しく思います誠にありがとうございます また1月から一年をかけて季節に合わせたヨガのプログラムと共に心身の変化 […] -
お知らせ
2026 will be special.
なぜ生まれたのかなにをするべきなのかなにができるのかも知らず大いなる謎の中に僕たちは生きている しかし、それを考える能力を持つから周囲の人や社会に揉まれながら自分なりの現実を創りあげていく ときにちっぽけに収まってしまう […] -
栄養
女性ホルモンとマグネシウム
女性ホルモンのプロゲステロンは”マグネシウム様作用”つまり、マグネシウムと似た働きします。その為、プロゲステロンが低下すると・イライラ・不安・眠りが浅いなどと言ったマグネシウム不足と似た症状が出易くなります⚠︎ 特に黄体 […]
