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健康
飲むストレスマネジメント
『御嶽 百草丸』はお腹の調子を整える生薬の整腸剤として薬局で売られているものだけど、コルチゾールの過剰分泌を抑えるリローラが高容量なので、ストレスマネジメントにも◎ コルチゾールは、ストレスに対応する為のホルモンでストレ […] -
健康
頑張れないのは”副腎疲労”のせい
・朝起きれない・からだが重くてやる気が出ない・やるべき事を先延ばしにする・白髪が目立つ・感情的になり易い・年々痩せにくくなっているのを加齢のせいだと思っている 検査を受けても「異常なし」でも明らかに"普通じゃない"それは […] -
健康
地方創生は企業の健康経営から
三島信用金庫様の伊豆の国エリア3支店合同で健康経営対策の為のセルフ整体講座を担当させて頂きました どんな事をするにも一生物のこの"からだ"が付き纏うのでそのからだの状態の良し悪しが色んな事の結果を左右するのは至極当然 だ […]
