ヨガスタジオ

ep2を配信しました今回のゲストは伊豆の国市地域おこし協力隊としてご活躍される春 奈衣耶（Hall Naiya）さん “Spring is coming!”その名の通り春が来た事を思わせる終始笑いの絶えない収録でした ぜ […]

最近、出張セッションとして個人宅へお伺いさせて頂いている重度のめまいでお悩みのクライアント様 めまいの影響で、仕事は休業、車の運転も困難、日常動作をするので精一杯発症直後は救急車で病院に運ばれて受診するも、これといった原 […]

ヨガクラスが始まって半年が経過し新年度を迎える節目に際し4月からクラスを増設します㊗︎ うち1クラス（4/12（日））はヨガに取り組むハードルを低くする為にMizuhoが担当する60分のヨガの前に30分の活法（セルフ整体 […]

疲労回復の為の商品や情報が玉石混淆とする現代それだけ多くの人にからだを労わる事が求められている証拠でありながら未だ味わった経験のないからだの脱力 近年では各スポーツ界でも脱力が良いプレーに繋がるとされ「脱力をする」事が浸 […]

いよいよ今週末21日（土）は、【彩室yuan Yoga Class】 そして、2024年10月から始まった彩室yuanさんでの奇数月開催は今回が最後となります からだの稽古会・出張整体パーソナルトレーニングへ御用命頂いた […]

ものが生まれる時には元素同士が結び付いたり、食べ物が腐ったり細胞が老化する時には持っていた電子を失ったり、元素・物体のこの世で起こっている事は＂移動＂でしかなく、洗濯なんてまさに汚れの移動作業です ドラム式洗濯機は薬剤を […]

＂からだは魂の乗り物＂ヨガをする上でベースとなる考えです 苦しくなったら何かを改善する余地があるのだからそれを考えて変えれば良い心が苦しい時はからだを労わるからだは自らを生かしてくれる一番身近な”他存在” それを覚えてか […]

「メンタルを強くするには？」→＂人を励ます事＂ メンタル弱い人の特徴は＂いつも励まされる側にいる＂事 これは間違いない その人が励ます側に立った時に初めてメンタルは強くなります 「大丈夫」の一言でも良い◎ 被災地などでも […]

EP1は伊豆の国市田京の廣瀬神社にて今後の活動の為の御祈祷と宮司 西島善正さんを交えてのロケ収録 この土地が「出づる国（伊豆国）」である由縁にまつわる話は諸事情の為に奇しくも配信ではカットにしたものの話題は地質学と神話を […]