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からだ
英語が難しい理由
"母音"は、「あ・い・う・え・お」の様に口を開けて自由に息を出す時に出る音。 "子音"は、舌や口角を動かして息を妨げる事によって出る音。 世界的にみて殆どの言語は子音を主体するのに対し、母音が主体の日本語は稀。 母音が主 […] -
整体
早寝
本当の意味で突然心身が壊れる人はいない。睡眠負債から始まり、自炊が出来なくなり、カフェインやエナドリで元氣を前借りする様になり、片付けが出来なくなり、もっと進めばゴミ出しも億劫になる。「これくらいまだ大丈夫」「体調が悪い […] -
からだ
運動神経の要
仙腸関節周りがガチガチに硬く凝り固まって骨盤の機能が低下する原因は…・体育座り・長時間座位・ランドセル・整列行進・上履きG◯Qに義務教育の舵を取られた末、こうして日本人は骨抜きにされてきた。 あの"腸腰筋"も、この仙腸関 […] -
整体
人間ならではの自律神経
魚は水中で生きる為に尾ビレを持ち、鳥は高い所で生活する為に翼を持つ様に、"生きる"のに必要なものを生物は特異的に持ち合わせています。人間が生きていく為に持ち合わせている能力は二足歩行や言語、そして"表情"。人間ならではの […] -
食
薬はリスク
薬というのは緊急対症として飲むのが本来で、数日〜数週間までで使えば薬として機能もするでしょう。 しかし数ヶ月、年単位で飲むとなるとそれはもはや"日常の食事"になってしまい、そんなに長く薬を使うという事は、自分 […] -
食
医食同源映画
"ゲームチェンジャー"とは、スポーツで試合の流れを一気 に変えてしまう選手の事を指す言葉でした。これが転じて、スポーツ分野に限らず凡ゆる業界の動向を大きく変える人や出来事をゲーム・チェンジャーと言う様になりました。 肉体 […] -
ジム
初回体験30分→60分
【お知らせ】 旧)パーソナルトレーニング体験30分 ↓ 新)パーソナルトレーニング体験60分 料金は変わらず、セッション時間が30分→60分へ変更されます。 理由は楽しくて時間が足りないからです。 初回の御客様へ御案内 […] -
からだ
必要性不必要性
先ず画像の「トラ」を見てから「トラ」を想像しないで下さい。 と言われると、逆に頭の中にトラが出て来ますよね。 人間は"ONのスイッチ"しか持っていません。 OFFのスイッチは無く、OFFにするにはONをやめるか、別のON […] -
からだ
闘病と自律神経
「病氣と闘う!絶対に負けない!」という人は交感神経が高まり過ぎて、逆に回復から遠ざかる△ 「病氣になってしまった…絶望…」という人は背側迷走神経で、これまた回復から遠ざかる△ 「残念ながら俺はまだ生きるつもりだ」くらいの […]