ダイエット

それは… →＂からだを構造通りに動かす＂ 極端に食事を節制してた訳でもなく毎回筋トレをしてた訳でもないけど1年で−20kgダイエット（1ヶ月に約−1.6kg）できたのはとにかくからだを構造通りに動かす為にしていた”体操” […]

からだに負担を強いらない様に設計して、制作費をかけた小学生のランドセルでは心配が少ないですが、中高生の通学用の背負い鞄は使用方法によってはからだを壊しかねません 肩紐が長くて重たい荷物がお尻の方へ下がっていると、猫背の状 […]

整体パーソナルトレーニングの料金は 45分　¥5,00060分　¥6,000※都度利用料金（各種回数券あり） と、15分につき¥1,000の料金設定になっています ホームページには一例として45・60分の記載のみですが、 […]

最近、出張セッションとして個人宅へお伺いさせて頂いている重度のめまいでお悩みのクライアント様 めまいの影響で、仕事は休業、車の運転も困難、日常動作をするので精一杯発症直後は救急車で病院に運ばれて受診するも、これといった原 […]

疲労回復の為の商品や情報が玉石混淆とする現代それだけ多くの人にからだを労わる事が求められている証拠でありながら未だ味わった経験のないからだの脱力 近年では各スポーツ界でも脱力が良いプレーに繋がるとされ「脱力をする」事が浸 […]

ものが生まれる時には元素同士が結び付いたり、食べ物が腐ったり細胞が老化する時には持っていた電子を失ったり、元素・物体のこの世で起こっている事は＂移動＂でしかなく、洗濯なんてまさに汚れの移動作業です ドラム式洗濯機は薬剤を […]

「メンタルを強くするには？」→＂人を励ます事＂ メンタル弱い人の特徴は＂いつも励まされる側にいる＂事 これは間違いない その人が励ます側に立った時に初めてメンタルは強くなります 「大丈夫」の一言でも良い◎ 被災地などでも […]

『NPO法人 戸田塩の会』様とのコラボ商品である＂へだしおマグネシウム＂は、販売開始から4年が経とうとしています 整体パーソナルトレーニングというサービスを提供する事業を運営する傍、当方の考えに賛同して下さり、快く協業を […]

うちのヨガの先生である Mizuho と番組パーソナリティを務め、＂伊豆国（県東部・伊豆地域）＂で御活躍される各業界のゲストを毎エピソードにお招きする、雑談トークショーとなっています 既にエピソード０と１が配信中です◯ […]