ヨガ

それは… →＂からだを構造通りに動かす＂ 極端に食事を節制してた訳でもなく毎回筋トレをしてた訳でもないけど1年で−20kgダイエット（1ヶ月に約−1.6kg）できたのはとにかくからだを構造通りに動かす為にしていた”体操” […]

からだに負担を強いらない様に設計して、制作費をかけた小学生のランドセルでは心配が少ないですが、中高生の通学用の背負い鞄は使用方法によってはからだを壊しかねません 肩紐が長くて重たい荷物がお尻の方へ下がっていると、猫背の状 […]

ep2を配信しました今回のゲストは伊豆の国市地域おこし協力隊としてご活躍される春 奈衣耶（Hall Naiya）さん “Spring is coming!”その名の通り春が来た事を思わせる終始笑いの絶えない収録でした ぜ […]

整体パーソナルトレーニングの料金は 45分　¥5,00060分　¥6,000※都度利用料金（各種回数券あり） と、15分につき¥1,000の料金設定になっています ホームページには一例として45・60分の記載のみですが、 […]

最近、出張セッションとして個人宅へお伺いさせて頂いている重度のめまいでお悩みのクライアント様 めまいの影響で、仕事は休業、車の運転も困難、日常動作をするので精一杯発症直後は救急車で病院に運ばれて受診するも、これといった原 […]

ヨガクラスが始まって半年が経過し新年度を迎える節目に際し4月からクラスを増設します㊗︎ うち1クラス（4/12（日））はヨガに取り組むハードルを低くする為にMizuhoが担当する60分のヨガの前に30分の活法（セルフ整体 […]

疲労回復の為の商品や情報が玉石混淆とする現代それだけ多くの人にからだを労わる事が求められている証拠でありながら未だ味わった経験のないからだの脱力 近年では各スポーツ界でも脱力が良いプレーに繋がるとされ「脱力をする」事が浸 […]

いよいよ今週末21日（土）は、【彩室yuan Yoga Class】 そして、2024年10月から始まった彩室yuanさんでの奇数月開催は今回が最後となります からだの稽古会・出張整体パーソナルトレーニングへ御用命頂いた […]

ものが生まれる時には元素同士が結び付いたり、食べ物が腐ったり細胞が老化する時には持っていた電子を失ったり、元素・物体のこの世で起こっている事は＂移動＂でしかなく、洗濯なんてまさに汚れの移動作業です ドラム式洗濯機は薬剤を […]