KazutoSaito 
「お腹空いたなぁ」と思う時、からだはお腹空いていない。
食後に血糖値が上がる事で、その血液情報を感知した脳が満腹感を覚えます。
そこからしばらく経つと血糖値は下がり、その血液情報を感知した脳は「お腹空いたなぁ」と思いますが、からだ（筋肉）は栄養をまだ蓄えている最中です。
更に経つと、お腹が「ギュルギュル」鳴いて胃袋の中は空で、からだに栄養が届けられ元氣な状態となります。
お腹が鳴った時は、栄養が枯渇した時ではなく充填された時。
だから、ご飯を食べる最良のタイミングはお腹が空いたらではなく、お腹が鳴ったら。
ダイエットを始めると、それまでの食事から量が減る事で血糖値が低くなった時に食欲を抑えるのが難しいと感じる人も多い筈です。
だからこの血糖値に慣れてない初期がダイエットの最初で最後の山場。
『御嶽 百草丸』は生薬の整腸剤として薬局で売られているものだけど、血糖値対策に使えるので個人的にダイエットにオススメ。
コルチゾールの過剰分泌を抑えるリローラが高容量なので、ストレスマネジメントにも◎
夕方になると怠くて眠い人、ストレスで胃に来る人、食事管理してるけど痩せない人、便秘に悩んでる人、緊張しいでガチガチの人にも◎
長時間労働前に百草丸飲むだけで補食無しで、血糖値もメンタルも安定。
空腹時に飲むのがオススメ。
２０粒数えるのは面倒臭いから適当で◯
手軽に入手出来る＆体質を選ばない
という点から万人に勧められる優れもの。