【Yoga Class】2025/12/28 Sun.

単なるストレッチや運動ではなく
季節性を絡めたプログラム構成も
アーユルヴェーダを基にしたヨガの魅力の一つ

10.11.12月と３回目の今回
日に日に寒さも増し
心身の調子に加えて
日々の過ごし方も普段とは違う年の瀬の開催

日常の喧騒を駆け抜けてきた
からだとこころを労わる一年の締めくくりに

年末年始の休暇に入った方の参加も楽しみに
御予約承りを心よりお待ちしています

◇日時：2025/12/28（日）10:30〜11:30
◇会場：Kazuto Saito
◇料金：1,500円
◇定員：10名
◇持ち物：ヨガマット（貸出有り）、水、タオル、ブランケット