パーソナルトレーニングで”剣術”

ご存知の通り
からだは全身が繋がっていて
連動して凡ゆる動きを成しています

日本刀の魅力の一つは
＂形が骨みたい＂なところです

長さがあって
直線の西洋の剣に対して、日本の刀はやや曲線

日本刀の形状は骨みたいなので
＂からだの延長線＂として扱い易いのが特徴の一つ

つまり日本刀の扱いを学んでいると
自ずと摂理に適ったからだの使い方が身につく
と言ったうれしい効果があります◯

頭打ちになっていた
ゴルフや野球のパフォーマンスが…
部分最適で騙し騙し乗り切ってきた
腰や肩などのからだの不調が…
日本刀振ってたら良くなってたなんて面白くないですか^ ^

剣術セッションは
＂整体パーソナルトレーニング＂でぜひ◯

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