KazutoSaito 
＂からだは魂の乗り物＂
ヨガをする上でベースとなる考えです
苦しくなったら何かを改善する余地があるのだから
それを考えて変えれば良い
心が苦しい時はからだを労わる
からだは自らを生かしてくれる一番身近な”他存在”
それを覚えてから人生の基盤ができました
自分のからだを労われない人は他人も労われない
からだは他存在だから他愛意識は
「自分のからだをどの様に扱う人なのか？」で
よくわかりますから
どんなに大層な事を言おうが
己の使わせて頂くからだに対して
どの様な事をしている人なのか？で
その人の本質は丸裸になっています
修行と称して自分を痛めつける人はそういう人なんだ
“からだを労わる＝他愛”ですから
色んな事にフラクタルに効いてきます
今月の【Yoga Class】
◇日時：2026/3/29（日）10:30〜11:30
◇講師：ヨガインストラクターMizuho
◇会場： Kazuto Saito（伊豆の国市南條452 B1）
◇料金：1,500円
◇定員：10名
◇持ち物：ヨガマット（貸出有り）、水、タオル、ブランケット
御予約はInstagramDM又はHP問い合わせフォームより何卒◯
www.instagram.com